การตั้งครรภ์

ประโยชน์และโทษของกาแฟกับนมสำหรับสตรีมีครรภ์

Pin
Send
Share
Send
Send


ทุกวันฉันเอากาแฟกับนมไปทำงานก่อน ใช้มากและไม่สามารถปฏิเสธได้ แต่ตอนนี้เธอเริ่มตั้งครรภ์และไม่แน่ใจว่าจะไม่เป็นอันตราย คุณคิดว่าไง

เชื่อกันว่าการเติมนมลงในกาแฟทำให้มีความแข็งแรงน้อยลง นอกจากนี้นม (ถ้าเป็นธรรมชาติ) ให้แคลเซียมแก่ร่างกายซึ่งมีแนวโน้มที่จะล้างกาแฟซึ่งเป็นเหตุผลที่แม่ในอนาคตไม่แนะนำให้ดื่มกาแฟอย่างน้อยก็จำเป็นต้องลดการใช้ให้น้อยที่สุด อีกเหตุผลที่สำคัญสำหรับการปฏิเสธของเครื่องดื่มดังกล่าวคือความสามารถในการโทนสีร่างกายซึ่งส่งผลกระทบต่อกล้ามเนื้อของมดลูก การลดลงของพวกเขาสามารถก่อให้เกิดความล้มเหลว สตรีมีครรภ์ทุกคนควรรู้สิ่งนี้ และคำเตือนที่มีความเกี่ยวข้องมากที่สุดสำหรับผู้ที่มีปัญหาในช่วงแรกของการถือครองมีภัยคุกคามจากการแท้งลูก เป็นการดีกว่าสำหรับผู้หญิงดังกล่าวที่จะไม่เสี่ยงเลย

ตามการวิจัยคาเฟอีนซึ่งอยู่ในเครื่องดื่มกาแฟส่งผลกระทบต่อระบบประสาทของทารกในอนาคต สารนี้ทำให้เขากังวลการไหลเวียนโลหิตเพิ่มขึ้นกิจกรรมพิเศษที่แม่สามารถรู้สึกถึงการเคลื่อนไหวที่ยาวนานหลังจากดื่มกาแฟ ที่คาเฟอีนแม่ในอนาคตเดียวกันเพิ่มความดันโลหิต และนี่ก็ไม่ปลอดภัยเช่นกัน สตรีมีครรภ์ที่มีความดันโลหิตต่ำเท่านั้นที่จะสงบได้ สำหรับพวกเขาการดื่มกาแฟยามเช้าอาจเป็นวิธีกดดันให้เป็นปกติ นักโภชนาการแนะนำให้ผู้หญิงที่เคยตั้งครรภ์ชอบเครื่องดื่มรสเปลี่ยนเป็นสีน้ำเงิน เขายังมีคุณสมบัติในการปรับสี แต่ก็มีความเด่นชัดน้อยกว่า

เป็นที่น่าสังเกตว่าเครื่องดื่มในถุงจากหมวดหมู่ "สามในหนึ่ง" นั้นไม่ปลอดภัยเพราะมันมีสารทดแทนนมและรสชาติมากมาย สำหรับการใช้กาแฟสำเร็จรูปเมื่ออุ้มเด็กทารกมันจะไม่ก่อให้เกิดประโยชน์ใด ๆ ต่อร่างกายเนื่องจากเป็นของเสียจากอุตสาหกรรมกาแฟและมันไม่ปลอดภัย กาแฟสำเร็จรูปแสดงให้เห็นว่ามักจะกระตุ้นให้เกิดอาการเสียดท้องเนื่องจากความเป็นกรดสูง และปรากฏการณ์นี้ในตัวเองมักจะทรมานแม่ที่คาดหวัง

บ่งชี้และข้อห้าม

ทุกปีนักวิทยาศาสตร์จากประเทศต่าง ๆ ค้นพบข้อเท็จจริงใหม่ทั้งหมดเกี่ยวกับผลประโยชน์และเป็นอันตรายของเครื่องดื่มนี้ในร่างกายของแม่ในระหว่างตั้งครรภ์รวมทั้งพัฒนาการของทารกในครรภ์ก่อนคลอด

สามารถดื่มกาแฟกับนมได้หรือไม่? ไม่มีคำตอบที่ชัดเจนสำหรับคำถามนี้และจะไม่มี สถานการณ์นี้สามารถพิจารณาได้จากการวิเคราะห์กรณีที่อาจมีประโยชน์ต่อเครื่องดื่มรสชาติหนึ่งแก้วและอาจทำให้เกิดอันตรายที่ไม่สามารถแก้ไขได้

อย่างไรก็ตามมีสาเหตุหลายประการที่ทำให้หญิงตั้งครรภ์ไม่ควรดื่มกาแฟกับนม:

  1. ความดันโลหิตสูง (ความดันโลหิตสูง)
  2. แจ้งชัดหลอดเลือดไม่ดี
  3. ความตื่นเต้นง่ายเล็กน้อยของระบบประสาทและมีแนวโน้มที่จะนอนไม่หลับ
  4. โภชนาการที่ไม่เพียงพอโดยไม่ต้องสนองความต้องการแร่ธาตุและวิตามินที่จำเป็น
  5. ปวดกล้ามเนื้อในแขนขาและอาการอื่น ๆ ของการขาดแคลเซียมในร่างกาย (สภาพของเล็บ, ฟัน, กระดูกแย่ลง)
  6. เพิ่มเสียงมดลูก
  7. ความเสี่ยงของการขาดออกซิเจนของทารกในครรภ์เช่น ปริมาณออกซิเจนไม่เพียงพอ
  8. น้ำหนักต่ำของทารกในครรภ์ (คาเฟอีนช่วยลดน้ำหนักของเด็ก)
  9. พิษ, ปวดหัว, ไมเกรน,
  10. ปัญหาและความผิดปกติในไต
  11. ความผิดปกติของระบบทางเดินอาหารและโรคระบบทางเดินอาหาร (อิจฉาริษยา, โรคกระเพาะ, ฯลฯ )

รายการนี้อยู่ไกลจากขั้นสุดท้าย แต่รายชื่อนี้ควรจะเพียงพอที่จะสงสัยความปลอดภัยของผลิตภัณฑ์นี้ในระหว่างตั้งครรภ์

จากมุมมองของผลบวกของเครื่องดื่มที่ทำให้ชุ่มชื่นถ้วยกาแฟอ่อน ๆ พร้อมนมสำหรับหญิงตั้งครรภ์จะช่วยลดความดันโลหิต ยิ่งกว่านั้นแพทย์ยืนยันถึงความเป็นไปได้ของการใช้เพื่อวัตถุประสงค์เหล่านี้ อย่างไรก็ตามเป็นที่น่าสังเกตว่าภายใต้ความกดดันที่ลดลงแพทย์สามารถอนุญาตให้ส่วนเล็ก ๆ ภายใต้การตรวจสอบความเป็นอยู่ทั่วไปและความกดดัน

ผลของการดื่มต่อภาคการศึกษา

ในระยะต่าง ๆ ของการตั้งครรภ์การใช้เครื่องดื่มที่เติมพลังนั้นมีผลต่อร่างกายของแม่และลูกน้อยในอนาคต

ในระยะแรกของการตั้งครรภ์การวางและการก่อตัวของระบบและอวัยวะทั้งหมดของทารกจะเกิดขึ้น รกตอบสนองอย่างรุนแรงต่อสารทั้งหมดที่เข้าสู่ร่างกายของมารดาและทารกในครรภ์ยังไม่ได้รับการป้องกันอย่างเพียงพอจากผลกระทบด้านลบใด ๆ ดังนั้นกาแฟกับนมในช่วงเวลานี้จึงไม่แนะนำให้ดื่ม ดังนั้นคาเฟอีนที่เข้าสู่ร่างกายของแม่สามารถขัดขวางกิจกรรมในอนาคตของทารกในอนาคตและการชะล้างของแคลเซียมก็ส่งผลเสียต่อระบบประสาทของเขา

ในไตรมาสแรกพิษจะปรากฏขึ้นและร่างกายของผู้หญิงสามารถตอบสนองต่อผลิตภัณฑ์บางอย่างที่แตกต่าง: บางสิ่งที่เธอไม่สามารถจินตนาการถึงชีวิตก่อนการปฏิสนธิอาจทำให้เกิดฟันเฟืองที่รุนแรงหลังจากนั้น มักจะมีหลายกรณีที่หญิงตั้งครรภ์ป่วยจากกาแฟที่มีนมขณะที่ขึ้นอยู่กับสถานการณ์ที่น่าสนใจเธอไม่สามารถจินตนาการถึงตอนเช้าได้หากไม่มีเครื่องดื่มโปรด

เนื่องจากคุณสมบัติการปรับสีของมันกาแฟในระหว่างตั้งครรภ์สามารถกระตุ้นให้เพิ่มความเสี่ยงของการแท้งบุตรเนื่องจากการเพิ่มขึ้นของโทนสีของมดลูก

กาแฟกับนมยังทำให้ปัสสาวะเพิ่มมากขึ้นซึ่งจะนำไปสู่การขาดน้ำของร่างกายแม่และโภชนาการที่ไม่ดีของทารกในครรภ์ ด้วยการดื่มกาแฟในปริมาณที่ไม่เหมาะสมทำให้เด็กมีความเสี่ยงสูงที่จะเป็นโรคเบาหวาน

ไตรมาสที่สองเป็นลักษณะของการเติบโตที่เพิ่มขึ้นของกล้ามเนื้อและกระดูกของทารกในอนาคต คาเฟอีนกำจัดแคลเซียมออกจากสิ่งมีชีวิตของมารดาดังนั้นเด็กไม่ได้รับแร่ธาตุซึ่งมีความสำคัญในช่วงเวลานี้โดยเฉพาะ การเติมนมลงในเครื่องดื่มชดเชยการขาดแคลเซียมบางส่วน แต่ไม่ควรนำมาใช้ในทางที่ผิด

ในไตรมาสที่สามระบบประสาทของทารกสามารถตอบสนองต่อสิ่งเร้าได้อย่างอิสระดังนั้นการบริโภคคาเฟอีนมากเกินไปอาจทำให้เกิด vasoconstriction ซึ่งทำให้เกิดความเสี่ยงต่อการขาดออกซิเจนของทารกในครรภ์ นอกจากนี้ผู้หญิงที่ดื่มกาแฟในระหว่างตั้งครรภ์สามารถดื่มนมได้หนึ่งแก้วถึงแม้ว่าจะไม่มีความอิ่มตัวของร่างกายด้วยสารอาหาร

ประเภทของกาแฟและกฎการใช้

หากมีข้อบ่งชี้เช่นเดียวกับความปรารถนาที่จะเผาไหม้ที่จะใช้เครื่องดื่มรส (สองสามครั้งต่อสัปดาห์) จากนั้นคุณควรจะชอบกาแฟธรรมชาติ

หากคุณปฏิบัติตามกฎบางอย่างกาแฟที่ให้นมในระหว่างตั้งครรภ์จะได้รับอนุญาต:

  • ดื่มในปริมาณที่พอเหมาะไม่เกินวันละครั้งนึกคิดสองครั้งต่อสัปดาห์
  • กาแฟอ่อน ๆ จะเมาในตอนเช้าหลังจากนั้นไม่ใช่ก่อนหรือหลังกิน
  • หลังจากดื่มถ้วยจำเป็นต้องดื่มน้ำต้มปกติเพื่อป้องกันการขาดน้ำ

ห้ามดื่มกาแฟสำเร็จรูปพร้อมนมในระหว่างตั้งครรภ์ ความจริงก็คือองค์ประกอบของกาแฟสำเร็จรูปรวมถึงธัญพืชที่ถูกปฏิเสธและสารเคมีที่สามารถทำให้เกิดโรคของระบบไหลเวียนโลหิตของแม่รวมทั้งเพิ่มความเสี่ยงของโรคภูมิแพ้ในเด็ก

ดูวิดีโอ: 5 สงทเกดขนกบรางกาย เมอดมกาแฟทกวน (กันยายน 2022).

Pin
Send
Share
Send
Send